থাইল্যান্ডের ৮ ফিট লম্বা বাঁশ লাউ। ১ প্যাকেট ২৫০ টাকা ।
বাঁশ লাউ, যাকে অনেক সময় “বাঁশ কাকরি” বলা হয়, স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। এতে প্রচুর পরিমাণে পানি, ফাইবার এবং ভিটামিন থাকে, যা শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে। এর ফাইবার হজমশক্তি বাড়ায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে। বাঁশ লাউয়ের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সহায়তা করে। এছাড়া এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। কম ক্যালোরি ও উচ্চ ফাইবার থাকার কারণে এটি ওজন কমাতে সহায়ক।